上班伏案39sese，一坐等于一天;放工到家沙发一躺，手机一玩等于好几个小时；周末宅家更是葛优躺一整天......

跟好多打工东说念主相通，这是小张的泛泛！但近半年来，他每天全部床就认为混身痛，尤其是肩颈僵硬，日间又麻又痛，无法灵行径掸，晚上则痛到睡不着......

每天不是对着电脑等于俯首刷手机39sese，颈椎痛、肩膀痛早已成了当代东说念主的家常便饭。我国当前有高出3亿东说念主口正碰到慢性痛苦的折磨。

每年10月第三个周一是天下镇痛日，痛苦已被列为继血压、呼吸、脉搏、体温之后的第五生命体征。值此之际，小九来聊聊困扰着大批老年东说念主、上班族、俯首族的肩痛苦问题。

肩痛等于肩周炎？好多东说念主皆诬陷了

肩要害是东说念主体要害中行径度最大的要害，亦然东说念主们在活命很容易感到痛苦不适的部位。而好多东说念主肩膀一痛，就念念到了肩周炎。

肩周炎，全称为肩要害周围炎，常发于50岁阁下东说念主群，因此也俗称五十肩，以肩要害周围痛苦、各场合功能受限为特色，尤其是外旋外展和内旋后伸行径。

患者一启动的行径受限体当今影响脱衣着等，之后会出现上举受限，如梳头等看成。初期为阵发性痛苦，常因天气变化及劳累而诱发，后冉冉加剧，发展为抓续性痛苦，昼轻夜重，夜不可寐。

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不外39sese，并不是肩膀痛等于肩周炎。临床数据知道，在因肩痛就诊的患者中，只须约20%的患者被确诊为肩周炎，而肩袖挫伤、肩峰撞击玄虚征、颈椎病、钙化性肌腱炎等，皆是常见的引起肩痛的病因。